本发明公开了一种多孔介质中聚合物动态吸附量确定方法，属于油气藏开发技术领域。该方法包括以下步骤：获取多孔介质的孔隙度；获取聚合物在多孔介质中的静态吸附量；基于孔隙度和聚合物静态吸附量，获得聚合物动态吸附量：qd＝qs×(1‑φ)，式中，qd为动态吸附量，qs为静态吸附量，φ为多孔介质孔隙度。本发明的方法，对现有模型进行了改进，优化了现有公式中参数的获取途径，不仅计算所需数据更少、获取数据的时间更短，且最终预测结果精确度更高，真正实现了降低获取聚合物物化参数成本、提高了动、静吸附量转化精度目标。