本发明公开了一种基于模型预测控制的储能紧急控制方法，包括以下步骤：S1、频率在线预测；S2、频率失稳判断；S3、基于参数估计的区域系统等值模型构建；S4、基于MPC的储能进给调频控制；S5、系统频率恢复。本发明采用上述基于模型预测控制的储能紧急控制方法，能够根据储能电源接入区域交流电力系统参与调频的频率动态模型，基于预测模型预测未来有限时域内系统频率偏差以及储能功率变化，在约束条件限制下求解兼顾调频效果最佳与调频成本最低的目标函数，获得储能电源功率变化量的最优参考值作用于系统，随着采样时刻的向前推移进行滚动优化，从而实现储能电源参与系统的紧急调频控制，保证电力系统频率稳定。