本发明公开了一种电网频率控制方法、装置及介质，适用于新能源电力系统技术领域。该方法在达到预设要求的情况下，进行电网频率控制策略，通过当前频率与可减载功率临界参数关系确定对应电网频率控制策略，其中，电网频率控制策略基于电网频率控制模型确定，包括风电机组减载控制策略和同步机切机控制策略。通过协同双馈风电机的切机与减载控制，对部分风电机组“以控代切”，与现有技术通过切除同步发电机来避免频率越限相比，本发明能够提升了控制的精确度，有效地避免了过切现象在高频切机的同时，保留部分双馈风电机组进行减载控制，共同抑制高频问题，提高了电力系统的紧急功率控制能力。