本发明属于光伏场站功率控制技术领域，具体涉及一种应用于光伏场站的频率主动支撑控制方法及装置。所述方法包括如下步骤：获取光伏场站并网点处的频率值、当前光伏场站内有功功率值实时值；判断是否满足一次调频启动条件，和/或，惯量响应启动条件；若满足所述启动条件，计算有功功率变化量；将计算出的有功功率变化量按照有功功率实时值比列分配的方式分发到各逆变器上，以目标值下发的方式，进行光伏场站频率调节。本发明通过惯量响应，缓解了系统频率的快速变化；通过一次调频，纠正了系统频率的偏差，通过频率主动支撑的方法增强了系统频率的抗干扰能力，抑制了波动，最终实现光伏场站的友好并网。