本发明涉及土木工程技术领域，公开了一种基坑斜撑结构及基坑斜撑支护方法，基坑斜撑结构包括支护体、冠梁和斜撑机构，斜撑机构包括顶部支撑机构、中部支撑机构和底部支撑机构，底部支撑机构包括桩体和受力体，受力体设置在桩体中，受力体包括伸缩组件和若干个插杆组件，插杆组件与伸缩组件连接，插杆组件中设置有灌浆孔，插杆组件与灌浆管道连接，插杆组件截面为锥形。无需在斜撑底部浇筑支撑桩，从而节省浆料，本申请中采用桩体打入土层中分区浇筑的方式，只需较小的浇筑量，提高了桩体的抗剪切、抗塌陷性能，在斜撑出现塌陷问题时，可便捷的将桩体打入更深的土层实现支撑加固。