本发明提供了一种建立星地应急通信的方法及系统，包括：在到达一个唤醒周期时，使用应急太阳电池电路获取所需能源，利用应急通信处理模块接收综合电子计算机的特征信号，当应急通信处理模块未接收到综合电子计算机的特征信息或接收到的特征信息遥测异常时，则通过指令驱动电路持续等时间间隔发送OC指令至综合电子计算机，直至接收到正常的特征信息为止；同时利用数据采集电路采集卫星各处结构的温度和应急太阳电池电路输出电流，并通过脉冲式发射机下传地面用于卫星姿态分析；所述应急通信处理模块为低功耗应急通信处理模块。