本发明公开一种光伏并网发电系统振荡抑制方法及系统，方法包括：获取光伏并网逆变器控制策略，根据所述光伏并网逆变器控制策略建立光伏并网逆变器在d‑q坐标系下的频域阻抗模型；根据导纳矩阵和传输网络阻抗矩阵建立光伏并网发电系统的广义Nyquist模型，并基于所述广义Nyquist模型分析所述光伏并网发电系统是否稳定；若不稳定，则基于光伏并网发电系统特征值的Nyquist曲线选取对所述光伏并网发电系统稳定性影响最大的目标参数。实现了在光伏并网系统稳定性评估的基础上定位到对系统稳定性影响最大的控制参数，使得光伏并网发电系统的振荡抑制更精准。