本发明提供了一种新能源电站功率平滑控制方法及系统。其中，该方法，包括：获取新能源电站的调度有功功率和低通滤波功率；根据调度有功功率和低通滤波功率，计算储能系统的有功功率；获取预设时长内储能系统各时刻的有功功率；根据储能系统各时刻的有功功率，计算储能系统有功功率的波动值；根据储能系统有功功率的波动值和各储能系统的储能类型，选择目标储能系统，不同类型的储能系统所对应的预设波动区间不同；根据储能系统当前时刻的有功功率，控制目标储能系统进行充放电。通过本发明，结合不同类型的储能系统特性，当根据储能系统有功功率波动不同时选择对应的储能系统，以实现新能源电站的功率平滑。