本发明公开了一种月度平均功率因数预警方法及系统，涉及电力监控技术领域。本发明通过计算当天最近校验数据范围的平均功率因数，当最近校验数据范围的平均功率因数低于预警值时，说明该范围内的数据存在问题，实现及时发现本月局部数据存在问题。进一步，根据该范围内的数据预测出本月余下天数各天的有功电量以及无功电量，并计算出本月的月度平均功率因数。当本月的月度平均功率因数低于预警值，则说明按现状继续用电会导致月度平均功率因数过低，企业将要面临罚款。因此，发出预警提示企业进行修整，使企业有足够的时间提前应对月度平均功率因数过低的问题，减少无谓的用电成本。