本发明涉及灯具供电技术领域，提供了一种给光源供电的低压直流供电方法及系统，其中，系统包括电源转换电路和光源驱动电路；方法包括：采用电源转换电路和光源驱动电路；将电源转换电路的输出端与光源驱动电路的输入端连接，电源转换电路的输入端与电源连接；通过电源转换电路对电源进行转换，向光源驱动电路输出低压直流电；通过光源驱动电路对低压直流电进行调节，控制向光源供应的电压和电流，从而控制光源的亮度，实现光源的照明。本发明通过设计的电源转换电路和光源驱动电路，保障光源中每个启动灯珠的获取额定的电压和电流，实现光源照明时无频闪和炫光；提高LED灯具的使用寿命，降低长时间使用产生的不适感或者视力伤害。