本发明公开了一种可调节高度的烤箱架，涉及烧烤架技术领域。该可调节高度的烤箱架，包括底板，所述底板顶部固定连接有内支撑架，所述内支撑架顶部固定连接有烧烤箱，所述底板顶部固定连接有支柱，所述支柱内部滑动连接有支杆，所述支杆顶部固定连接有十字连接板，所述十字连接板两侧固定连接有外支撑架，所述支柱表面滑动连接有插杆，所述十字连接板顶部固定连接有挡板，下压或者上压底板使底板移动，底板移动带动支柱和内支撑架上下移动，内支撑架上下移动带动烧烤箱上下移动，当烧烤架高度降低到一定程度时，十字连接板顶部的挡板会封闭住通气口四，以使烧烤箱内部的炭火燃烧减缓。