本发明涉及自复位且可更换的型钢混凝土预制拼装中柱及施工方法，包括顶板、底板和中柱，中柱为预制的型钢混凝土结构，中柱上端和顶板之间设置有上法兰组件；上法兰组件包括上法兰座、上钢垫板和上法兰板，上法兰座套设在中柱上端，上法兰板设置在顶板上方，上法兰板和上法兰座之间设置有螺栓；中柱下端和底板之间设置有下法兰组件，下法兰组件包括下法兰座和下钢垫板，下法兰座套设在中柱下端，下法兰座和底板之间设置有预埋记忆合金杆；上钢垫板和下钢垫板之间还设置有纵向钢筋，纵向钢筋竖向贯穿中柱。本发明在提高中柱结构强度的同时，能提高其抗震性能，减小震时结构损伤，在震后可自复位和快速更换，方便灾后重建。