本发明公开了一种听力练习装置及其使用方法，属于教学用具技术领域，其技术方案要点包括耳机外壳，所述耳机外壳的前侧固定连接有录音机构，所述耳机外壳的内壁固定连接有蜂鸣器，所述耳机外壳的后侧固定连接有夹杆，通过设置录音机构，可以在使用者使用该耳机进行听力训练时，可以将录音外壳上限位槽内的限位板取出，然后对准限位板上的录音器进行口语训练，录音器就可以将使用者的声音录下，之后使用者就可以自行对比读音是否正确，因此就可以提升使用者的英语口语和听力的训练，并且该耳机上的夹杆可以夹在使用者的耳朵上，并且该耳机只有一个，录音器可以通过限位板收束到录音外壳上的限位槽内，以此来减少占用的空间。