本发明公开了一种超级电容组的过电压保护电路及方法，所述电路包括至少两组防短路超级电容单元、第一充电电路、第二充电电路、放电单元和能量转移单元，防短路超级电容单元包括超级电容，各个超级电容串联连接，各组防短路超级电容单元依次串联连接，第一充电电路的两端分别连接在串联后的两组防短路超级电容单元的两个非串联端，放电单元和能量转移单元并联连接，第二充电电路的两端分别连接在并联后的放电单元和能量转移单元的两端，第二充电电路的两端还分别经过防短路超级电容单元的内部电路后与防短路超级电容单元的超级电容的两端连接。本发明提供多种过电压保护方式，减少能量消耗，提高充电效率、整体供电时间、使用寿命和供电性能。