本发明提供了一种基于负载自适应的物联网数据处理方法及系统，包括：步骤S1：获取物联网设备的设备周期信息并为物联网设备分类，接收物联网设备上传的设备数据，并根据物联网设备分类将设备数据发布到消息队列；步骤S2：根据消息队列的数据阻塞程度处理设备数据；步骤S3：通过自动化方式分析设备数据。本发明提出了一种包含物联网消息传递系统生产者负载自适应策略和消费者负载自适应策略的方法，分别针对物联网设备周期性数据流量和突发性数据流量，解决了物联网数据阻塞的技术问题。