本申请涉及一种磷系阻燃剂及其制备方法和应用，属于阻燃剂技术领域。本申请提供的磷系阻燃剂，对DOPO进行改性处理，将多个DOPO反应物进行键合，并且在磷系阻燃剂中引入长碳链结构，提高了该磷系阻燃剂在环氧树脂基体中的分布均匀性以及与环氧树脂的结合强度，同时由于引入长碳链，在阻燃过程中能够促进凝聚相中焦炭的产生，提高焦化率从而提高阻燃效果，引入的氮元素在阻燃过程中形成含氮自由基进入气相中，对燃烧过程具有淬灭效果，本申请提供的磷系阻燃剂不仅能够提高DOPO在环氧树脂基体中的分布均匀性以及与基体的结合强度，还能进一步提高阻燃效果，是一种极具应用潜力的阻燃剂材料。