本发明涉及石油及天然气开采井下防砂工具技术领域，提供一种适用于水合物开采的变密实度加热型自解堵防砂筛管，包括预充填系统和防砂筛管本体；防砂筛管本体的侧壁形成有环形中空夹层；预充填系统填充在环形中空夹层内；预充填系统包括混合在一起的挡砂介质和可溶介质；预充填系统的总体积与可溶介质的体积之比x满足：0＜x＜6.25。通过挡砂介质起到挡砂的作用。可溶介质在天然气开采过程中会在储层流体中逐渐溶解，直至完全溶解，所以在溶解过程中能够逐渐改变挡砂介质的填充密实度，降低挡砂介质局部压力，从而抑制二次水合物结晶长大，增强防砂筛管的渗透率，解决现有技术中防砂筛管在天然气水合物储层开采过程中容易发生堵塞的问题。