一种HPLC双模无线通信前导码生成方法及通信方法，该前导码生成方法包括：S1.设置具有一定计算规则的整数序列，以序列的幂指数积作为索引参数；S2.以自然数为底，以索引参数乘以整数倍圆周率的乘积为指数得到基序列；S3.对基序列做不同变换，扩展拼接形成新的扩展序列；S4.复制一定段数的前导码单元序列形成完整的前导码，并增加镜像复制处理；S5.使用具有自相关特征的二进制伪随机序列作为符号加扰序列，长度为前导码单元序列长度，周期性对前导码加扰，得到完整前导码。生成的前导码具有恒包络特性，功率峰均比低，对器件要求低，可有效支持对通信终端成本敏感的通信系统应用；具有优秀的自相关特性和滑动度量特性，具有较好抵抗噪声的信号特征。