本发明公开了一种隔热阻燃涂料及其制备方法，该涂料包括纳米金属氧化物、硅烷偶联剂、9，10‑二氢‑9‑氧杂‑10‑磷杂菲‑10‑氧化物、甲基丙烯酸乙烯酯、甲基丙烯酸缩水甘油酯、甲基丙烯酸乙酯化笼形倍半硅氧烷、偶氮二异丁腈、纳米锑掺杂氧化锡、纳米六硼化镧、有机溶剂。其制备方法包括将纳米金属氧化物和硅烷偶联剂聚合得到混悬液A；将9，10‑二氢‑9‑氧杂‑10‑磷杂菲‑10‑氧化物和甲基丙烯酸乙烯酯聚合反应得到溶液B；将甲基丙烯酸缩水甘油酯、甲基丙烯酸乙酯化笼形倍半硅氧烷发应和混悬液A和溶液B充分反应；加入纳米锑掺杂氧化锡和纳米六硼化镧分散混合。