本发明公开了一种基于区域电力系统惯量的自适应光伏有功备用分配方法，其特征在于，包括：计算电力系统所需光伏备用功率及各区域电力系统惯量；设置电力系统低惯量条件边界值和高惯量条件边界值，并据此生成高、中、低惯量区间，并为每个惯量区间按比例配备相应的光伏备用功率；根据各区域电力系统惯量对应的惯量区间，计算各光伏系统的备用功率；该方法使在低惯量区域的光伏电站可以预留更多的备用功率，而在高惯量区域的光伏电站则预留较少备用功率，同时保持系统的总光伏备用功率不变。