本发明公开了一种上钵下毯钵体毯状苗育秧网格盘、育秧盘及育秧方法，属于水稻育秧技术领域。上钵下毯钵体毯状苗育秧网格盘包括毯状苗育秧网格盘本体，毯状苗育秧网格盘本体包括横纵均匀排列的钵体网格，钵体网格周向设置有边壁，边壁的上端设置有挡边。本发明提供的上钵下毯钵体毯状苗育秧网格盘、育秧盘及育秧方法中，秧苗在钵体毯状苗育秧盘中生长，下部分形成毯状，上部分在上钵下毯钵体毯状苗育秧网格盘的作用下形成钵体，便于抛秧时秧苗的运输同时，钵体毯状苗可以在现有插秧机上进行插秧，适用范围广。