本发明公开了一种可自监测的复合横担，包括，横担机构，包括芯体、位于所述芯体外围的光纤、位于所述光纤外侧的保护层、位于所述保护层外侧的护套以及位于所述芯体端头处的法兰；监测机构，包括设置于所述法兰外侧的连接件，所述连接件的下部设置有控制件，所述控制件的外侧设置有卡紧件，所述控制件的上部设置有驱动环，所述驱动环的内壁设置有扭簧片，所述扭簧片的内侧连接有固定台，所述固定台的外侧设置有光纤解调仪。本发明通过控制件、驱动环及卡紧件之间的配合设置，用户无需借助任何工具即可实现光纤解调仪的安装与拆卸，同时在控制件的二次转动配合下，在实现光纤解调仪解锁的同时，可将光纤解调仪顶出。