本发明公开了一种直流输电系统换流器触发角控制方法和系统，属于直流输电换相技术领域，直流输电系统换流器触发角控制方法包括如下步骤：1)采集换流器交流电压和直流电流数据，计算得到换相失败补偿角；2)将最小熄弧角参考值和补偿角相加得到补偿后的熄弧角，根据时间和电压面积的关系确定补偿后的熄弧角对应的换相裕度面积值；根据换相裕度面积值、交流电压、直流电流和下一个阀的数据，计算得到下一个阀的提前触发时间；3)根据触发时间和下一个阀相位相加得到触发角，根据触发角控制下一个阀，来降低换相失败隐患。将预测的提前触发时间转换成提前触发角度来适应以角度为基础的换相控制策略，提高了降低换相失败隐患的成功率。