本发明提供了一种非侵入式电力负荷分解方法及系统，涉及电力监测技术领域，所述方法包括根据当前时刻入户总线的总负荷功率，分析当前时刻的总负荷功率与前一采样时间点的总负荷功率之间的功率差值；根据功率差值与突变功率阈值，当判定入户总线上的负载设备变化时，从负载设备变化时间点开始，生成实时功率变化曲线图；分析实时功率变化曲线图与负载设备集中每种负载设备对应的标准功率变化曲线图之间的相似度；当相似度大于相似度阈值时，确定与相似度对应的负载设备为变化的负载，并分解总负荷功率。应用该方法，只需采集各种负载设备运行的标准功率变化曲线和运行功率数据，数据收集简单且数据量较少，适应性强，便于大范围推广应用。