本发明提供了一种低温延展性优异的690MPa级钢板及制造方法，该钢板的成分按重量百分比计如下：C:0.100％～0.180％，Si:0.15％～0.75％，Mn:0.80％～1.60％，V:0.060％～0.200％，Cu:0.40％～0.80％，Ni:2.50％～3.50％，Cr:0.80％～1.80％，Mo:0.60％～1.60％，La:0.020％～0.070％，B:0.0020～0.0040％，P≤0.008％，S≤0.003％，其余为Fe及不可避免杂质；制造方法，包括冶炼、连铸、铸坯冷却、加热炉加热、轧制、冷却和回火；引用本发明生产的钢板‑40℃拉伸性能：屈服强度750MPa以上，抗拉强度840MPa以上，断后延伸率23.0％以上。钢板‑80℃冲击功大于200J，韧脆转变温度FATT＜‑75℃，无塑性转变温度NDTT≤‑75℃。