本发明涉及一种基于数字孪生技术电缆接头热点温度分析方法，包括以下步骤：S1：三维建模软件建立数值分析等效模型；S2：建立电缆导体电导率与运行温度的关系方程；S3：构建数字孪生模型；S4：计算各类负荷电流工况下电缆接头的温度场，建立温度数据库；S5：建立电缆接头连接质量诊断数据库；S6：监测电缆实际运行负荷和电缆外绝缘的表面温度，并选取多干个测温点；S7：通过测温点的温度，得到热点温度；S8：通过热点温度，进行电缆接头连接质量的诊断。本发明的优点在于可在不断电的情况下实时分析电缆热点温度和诊断电缆头连接质量，可应用于通过电缆外部绝缘温度来判断接头接触是否良好，提高了电网运行可靠性。