本发明公开了一种高压电缆交叉互联接地回路电阻测试装置和方法，该装置包括激励电流源，所述激励电流源通过第一电流互感器连接接地回路，激励电流源通过第二电流互感器连接参考回路；所述激励电流源用于向接地回路和参考回路同时施加一种频率的激励电流；还包括第一电流传感器和第二电流传感器，第一电流传感器一端连接接地回路，其另一端接中央处理器，第二电流传感器一端连接参考回路，其另一端接中央处理器；所述中央处理器用于同步采集接地回路和参考回路中的电流信号，对电流信号进行处理后，读取接地回路和参考回路中的电流信号有效值及其相位差，并求解各相电阻。本发明仅需激励电流源输出一种频率，降低了对激励电流源的频率范围要求。