本发明属于一种自动无级高效调节螺杆压缩机内容积比的方法。所要解决的问题是：内容积比调节时，压缩机不能维持满载状态，影响压缩机COP；两个滑阀需要不断的进行位置修正，压缩机内容积比调节的精度较差。解决该技术问题所采用的技术方案要点是：当内容积比增大时，打开A电磁头、C电磁头、E电磁头和H电磁头；当内容积比减小时，打开B电磁头、C电磁头、E电磁头和G电磁头；当内容积比到达指定位置时，关闭所有电磁头。应用于自动无级高效调节内容积比螺杆压缩机。