本发明涉及光纤传感/光电检测技术领域，提供了一种基于VCSEL和乙炔吸收峰的光纤光栅解调方法与装置。包括挑选符合标准的VCSEL激光器，使其能在0‑40℃下正常工作，并且电流、电压对激光器波长的调谐均符合设计要求，使其满足无温控使用时有效扫描范围为8nm。并选择合适波长的FBG，便于组建成无温控检测系统。因为在不同温度下激光器的扫描波长范围不同，导致对吸收峰识别存在难题，本发明也介绍了精准识别吸收峰的方法。由于VCSEL驱动方式分为电流、电压驱动，在一个驱动周期内为两段式进行，即把FBG反射波的寻峰点带入到分两段拟合的方程中，最终得到FBG的解调波长。