本发明涉及一种核电站操纵员疲劳检测方法和系统，包括以下步骤：通过信号采集装置对核电站操纵员进行脑电信号采集，获得脑电数据；信号采集装置为便携式脑电头环，且便携式脑电头环可高速传输数据；对脑电数据进行预处理，获得预处理数据；对预处理数据进行特征提取，获得频域特征；基于频域特征进行分类检测，获得操纵员的疲劳状态检测结果。本发明通过采用具有高速传输数据性能的便携式脑电头环进行数据采集和传输，有效解决了测量精度低、实时性差、易受环境干扰的问题，实现准确、及时地检测操纵员的疲劳状态。而且本发明的便携式脑电头环穿戴方便，可有效提升用户使用的友好性。