本发明涉及一种废塑料油和/或废旧轮胎油脱氯的方法，包括，废塑料油和/或废旧轮胎油进入加氢反应器与加氢催化剂接触进行反应，所得反应流出物进入高压气提塔，高压气提塔塔顶气相物料进入脱氯反应器进行吸附脱氯，所得脱氯物料进入冷高压分离器进行气液分离，冷高压分离器分离所得液相物料作为精制塑料油轻馏分出装置，高压气提塔塔底所得液相物料作为精制塑料油重馏分出装置，精制塑料油轻馏分和精制塑料油重馏分的氯含量均小于0.5μg/g。本发明能大幅提高脱氯剂的穿透氯容，降低高氯原料的加工成本，以及有效解决氯化氢对装置的腐蚀问题。