本发明涉及一种隔热/保温复合相变储能材料的制备方法，包括采用共沉淀法或水热反应法和不同温度的焙烧制备膨胀蛭石/水滑石、膨胀蛭石/复合金属氧化物和膨胀蛭石/尖晶石三种支撑材料，获得三维网络结构的支撑材料；将相变材料覆盖到支撑材料表面在不低于所述相变材料的相变温度下进行熔融浸渍，得到初步的复合相变储能材料；将初步复合相变储能材料静置于烘箱中，使得过量吸附于支撑材料孔隙中的相变材料从支撑材料孔隙中泄露出来，最后除去泄露出来的过量相变材料，获得目的产物复合相变储能材料。本发明的工艺流程简单，所制备的复合相变储能材料具有宽泛的相变温度，储能密度大，在经历多次相变循环后热性能和化学结构没有发生改变。