本发明提供一种高隔声蒸压加气混凝土隔墙系统与施工方法，其中，所述高隔声蒸压加气混凝土隔墙系统包括第一隔墙、网格纤维复合层、空气层以及第二隔墙；所述第一隔墙与所述第二隔墙均由蒸压加气混凝土构成且所述第一隔墙的容重大于所述第二隔墙，所述网格纤维复合层设于所述第一隔墙与所述第二隔墙之间，所述网格纤维复合层与所述第二隔墙之间形成空气层；所述网格纤维复合层包括若干个交叉设置的夹板，各所述夹板之间形成多个网格，各所述网格中均填充有纤维。本发明提供的高隔声蒸压加气混凝土隔墙系统与施工方法旨在解决传统技术中墙体隔音能力较差影响用户居住体验感的问题。