本发明属于电力系统柔性直流输电领域，提供了一种考虑电气量约束的虚拟同步机限幅运行控制方法及系统。其中，考虑电气量约束的虚拟同步机限幅运行控制方法包括基于换流站的模型参数，推导桥臂电流、换流站视在功率和电容电压分别需要满足的约束条件，确定出这三个电气量的最大限值；实时获取桥臂电流、换流站视在功率和电容电压的瞬时值，并分别与各自最大限值对应作差，将对应差值作为相应电气量的待修正值；根据桥臂电流、换流站视在功率和电容电压的待修正值与0的比较结果，判断是否启动限幅运行控制策略。其能够在一个或多个电气量参数超出限值时，利用缩减系数保证电气量自动保持在约束限制内，实现虚拟同步发电机运行在合理安全的范围。