本申请公开了一种内存资源管理方法及电子设备，涉及终端领域，该方法包括：基于多个第一检测时间点，检测第一名单中记录的一个或多个进程的内存占用大小。其中，第一名单对应第一泄露风险状态。相邻两个第一检测时间点之间的间隔为第一时间间隔，第一名单中记录的一个或多个进程包括第一进程。基于获取到的第一进程在多个第一检测时间点下占用的内存大小，确定第一进程的第二泄露风险状态，然后，将第一进程记录在第二泄露风险状态对应的第二名单中，并从第一名单中将第一进程的记录删除。基于多个第二检测时间点，检测第二名单中记录的一个或多个进程的内存占用大小。其中，相邻两个第二检测时间点之间的间隔为第二时间间隔。