本发明提供一种抗震隔热的重型人防门，涉及人防门技术领域。该抗震隔热的重型人防门，包括门框，所述门框的顶部中心固定连接有吊钩，所述门框的前端开设有矩形槽，所述门框的内部固定连接有密封框条，所述门框的内部前端转动连接有人防门主体；所述人防门主体的前端一侧安装有固定机构，所述人防门主体的前端中心安装有锁定机构，所述门框的前端顶部和底部分别固定连接有第一固定座和第二固定座。通过设计简单的抗震机构，当人防门多次被关闭时，人防门上的橡胶套可以挤压多个连接帽，且多个连接帽底部有弹簧，从而实现了对人防门的缓冲，提供了抗震效果，从而防止人防门与门框发生碰撞或摩擦，进而提高了人防门的使用寿命。