本发明涉及一种基于磁致伸缩特性和磁通分布的变压器铁心状态诊断方法。包括：（1）建立常用的硅钢片材料磁致伸缩率特性数据库；（2）考虑主磁通分布的油箱振动测点的布置；（3）测量并计算不同励磁工况下的分布各测点振动加速度标么值；（4）振动标么值比例判断；（5）运行过程中铁心及其框架夹紧结构的测量及预警。本发明将具体的材料磁致伸缩特性数据与产品振动特性相结合，充分考虑材料特性的影响；考虑主磁通分布下的铁心振动的具体测点布置，准确判断振动分布及机械结构的稳定或异常，为故障定位提供参考；建立具体测量振动在不同励磁电压下，材料特性和铁心夹紧结构下的对应关系，实现整体机械状态判断和故障定位。