本发明提供了一种白色荧光粉及其制备方法，该方法通过将Na2CO3原料、La2O3原料、MgO原料、WO3原料、Tm2O3原料、Tb(NO3)3原料和Eu2O3原料按照预设摩尔数比称取，并溶于酒精，得到待处理混合物；将待处理混合物进行球磨处理，得到球磨后的混合物；将球磨后的混合物干燥后，依次进行煅烧、冷却以及研磨处理，得到白色荧光粉，具体的，该白色荧光粉通过在单一基质内掺杂能发出红绿蓝三种光的稀土离子，并将稀土离子按照一定比例掺杂，使其能够在基质内部合成白光，由于该荧光粉发出的白光含有红绿蓝三基色光，所以该荧光粉发射出白光的显色指数和颜色还原性均满足人们对高质量白光的需求。