本发明涉及一种用于深基坑钢板桩的自适应横向内支撑、智能预警系统及预警方法，在基坑内壁对称设置边支护结构，对称设置的边支护结构之间设置支撑结构以及爬升结构。智能预警系统的数据采集子系统采集钢板桩的应变以及推力千斤顶、结构千斤顶的顶推力，数据分析子系统分析钢板桩受力情况，预警子系统对钢板桩的受力超限及时预警，智能纠正子系统调节支撑结构的作用位置以及推力。预警方法将结构受力监测与智能技术进行有效结合，实现深基坑钢板桩的受力预警以及智能纠正，使得深基坑钢板桩支护结构与横向内支撑的安全施工朝着智能化方向发展，提高了基坑支护的施工安全性。