本发明公开了一种易于推出的卫生棉条及其制备方法，包括以下步骤：S1、将棉纤维进行梳理，梳理完成后铺叠成单层棉纤维，在单层棉纤维上喷涂改性胶黏剂，随后再覆盖一层单层棉纤维，得到双层棉纤维，将双层棉纤维进行叠加得到棉网层，用无纺布将棉网层进行包裹，接着压制成条状纤维层；S2、将棉线固定于在条状纤维层中心部位，棉线尾端裸露在条状纤维层外10‑20cm，随后将条状纤维层卷曲形成长条圆柱形吸收体，在成型器中压制成型后进行微波加热处理，得到卫生棉条的棉条体；S3、将棉条体装入导管，制成卫生棉条。该卫生棉条通过在棉纤维中加胶黏剂，使压缩后的棉条体不易膨胀，解决不会因为时间的变化，由于棉条体膨胀而导致推出力变大的问题。