源网荷储一体化区域电网中储能配置的方法及系统，根据区域电网内新能源及常规电源的出力特征和负荷特性，以同时满足新能源消纳率与负荷满足率确定储能的功率常规调节能力；分别构建储能第一配置模型和储能第二配置模型，选择两种储能配置模型获得的储能系统调节容量的最大值作为储能配置初选容量；获取区域电网不同运行方式对应的功率实际调节能力，当功率实际调节能力与初选容量同时满足两种储能配置模型时，初选容量作为源网荷储一体化区域电网中储能配置容量。本发明实现的源网荷储一体化区域电网中储能配置方案，既满足新能源消纳率与负荷满足率，又满足区域电网的紧急调频调压指标。