本发明公开一种分布式能源协同控制方法及系统，涉及能源分配控制技术领域，该方法包括：对设定范围内高压并网分布式光伏场站的运行数据进行实时采集，得到第一监测数据；对设定范围内用户站负荷进行实时采集，得到第二监测数据；对设定范围内储能电站的储能资源进行实时采集，得到第三监测数据；对设定范围内虚拟电厂资源进行实时采集，得到第四监测数据；对设定范围内低压并网分布式光伏场站的运行数据进行实时采集，得到第五监测数据；根据各监测数据，以运行成本最小化为目标对设定范围内高压并网分布式光伏场站、用户站、储能电站、虚拟电厂和低压并网分布式光伏场站进行资源调配。本发明实现了多电网系统的协同优化。