本发明公开了一种考虑负荷侧电能替代的配电网精准碳计量方法及系统，包括：获取当前时刻系统相关参数，并用牛顿－拉夫逊法进行潮流计算，得到各支路有功功率和损耗；构造支路潮流分布矩阵、节点有功通量矩阵、机组注入分布矩阵和负荷分布矩阵并根据不同发电机组特性构造发电机组碳排放强度向量；基于碳排放流理论，计算节点碳势和支路碳流密度；计算各节点负荷、支路及损耗对应的碳流率和等效碳排放量；负荷侧电能替代后计算减碳效益并对碳势进行修正，根据修正值计算电能替代后下一时刻的碳势并提出针对负荷侧用能的节能降碳建议。本发明计算考虑用户侧电能替代的配电网各支路和负荷侧的碳排放量，有利于配电网的低碳运行和用户侧的节能降碳。