本发明提供可调式防刺节流阀，涉及海井放喷测试技术领域，包括阀体、端座、阀杆、可调阀芯、固定阀芯、第一连接管、第二连接管以及调距结构。通过改进阀芯的结构，设置可以转动的可调阀芯以及固定阀芯，可调阀芯上开设有第一弧形槽孔，固定阀芯上开设有第二弧形槽孔，第一弧形槽孔与第二弧形槽孔的重合区域为该本节流阀的实际节流通道，此节流通道为圆形或者弧形槽孔形状，相对于传统的环形间隙形状的节流通道，具有不易堵塞的优点，第一连接管的内侧设置第一耐刺合金套，第二连接管的内侧设置第二耐刺合金套，能够起到很好的防刺作用。