本发明公开一种应用于薄矿体脉内采准机械化上向分层充填的采矿方法，属于金属矿床地下开采技术领域。本发明所述方法阶段内沿矿体走向方向划分为采场，这种斜坡道只须开凿起始段和结束段，即脉内斜坡道从阶段沿脉运输巷道开掘进入矿体下盘（或上盘）围岩，接着以上坡绕道由矿体下盘进入矿脉，并随着回采向上阶段延伸回采与充填工作到达分段上盘时，斜坡道又一次进入下盘或上盘，绕道上行进入上阶段运输巷道，采场拉底切割巷道是从斜坡道掘进两端天井。本发明在传统的上向水平分层充填采矿法中，将脉外采准改为脉内采准，减少了采准过程中产生的废石，将采准过程归为了矿石回采的一部分；可以有效的降低采准工程的废石量，提高矿石回收的效率。