本发明提供了一种用于煤电机组的上网电负荷调节方法，涉及煤电机组电负荷调节技术领域，包括：获取煤电机组的最大输出负荷以及上网电负荷需求，得到第一调节方式；将所述第一调节方式输入至煤电机组模型，得到调节参数集合，对所述第一调节方式进行保护性调整，得到第二调节方式；基于所述第二调节方式以及所述煤电机组模型，计算得到所述第二调节方式的第二合理指数；若所述第二合理指数大于预设合理指数，则基于所述第二调节方式对煤电机组进行上网电负荷调节。通过对煤电机组的上网电负荷调节的尺度进行分析，维持煤电机组运作的安全稳定，减少煤电机组的电能消耗，节约能源。