一种浮运安装船与海上坐底平台对接方法，涉及海上风电技术领域，包括就位、进船、定位、出船转移等步骤，通过所设置气囊的辅助，可以有效防止浮运安装船在出入坐底式深水安装辅助平台第一和第二助稳装置的浮块之间过程中浮运安装船对浮块的碰撞，实现浮运安装船与坐底平台的无碰撞对接，同时，在浮运安装船进出坐底平台过程中，气囊可限制UK浮运安装船艏摇运动角度小于2°；在风机基础下沉安装过程中，浮块内侧气囊挤压UK浮运安装船船舷限制船在坐底平台浮块之间的横纵向运动，保证了筒型基础下放安装过程的顺利进行，提高了筒型基础的安装效率。另外，该方法操作简单，气囊拆卸方便，可重复利用，运用灵活。