本发明公开了一种基于用户侧柔性调控的碳减排运行优化系统及方法，建立了用户侧柔性资源的数学模型；提出了用户侧柔性资源的通信拓扑；设计基于分布式优化的调控算法来对柔性资源进行调控。本发明旨在提升综合能效，通过优化需求侧的柔性资源的用电来达到减少碳排放目的。具体做法是将小区用户侧柔性资源纳入到电力系统调控中，为电力系统提供辅助服务，增强电力系统的调控能力，在保证用户实际用电需求的前提下，利用分布式优化的调控算法来减少柔性资源的电力资源消耗从而降低碳排放。