本发明公开一种宽能谱白光中子辐照促进兜兰种子萌发和成苗的方法。该方法包括如下步骤：将兜兰种子消毒后进行宽能谱白光中子辐照处理，播种至播种培养基进行种子萌发培养，转接到壮苗培养基进行壮苗培养，移栽；所述宽能谱白光能谱为1eV～200MeV。中国散裂中子源反角白光中子的能谱为1eV～200MeV，最可几能量为1MeV，具有与大气中子非常接近的能谱属性。低剂量的辐照显著的促进了兜兰的萌发率和成苗率。其中在15分钟的辐照剂量下萌发率为80.1％，30分钟的辐照剂量下的萌发率为86.9％，1小时的辐照剂量下的萌发率为93.5％。