本发明公开了一种挠性传动轮及洗衣机，所述挠性传动轮包括主动轮、从动轮和弹性传动组件，所述主动轮包括本体，所述本体的周向边缘向垂直于本体所在平面的一侧延伸形成环状的周壁，所述周壁的内侧面上设有向主动轮的中心方向延伸的凸起部；所述弹性传动组件包括弹性件，所述弹性件的一端与从动轮相连，另一端设有滚动件，所述滚动件的滚动面与凸起部的凸面活动抵接，通过受力使弹性件发生形变从而将主动轮的旋转动力可变化地传递给从动轮。本发明的挠性传动轮通过凸起部、弹性件和滚动件的配合，使得主动轮传递给从动轮的旋转动力发生变化，从而使从动轮能够实现转速加速度的动态变化，具有结构简单，成本低的特点。